Glasna muzika izaziva oštećenje sluha
Oko milijardu tinejdžera i mladih ljudi je u opasnosti da razvije oštećenja sluha, prema navodina WHO (Svetska zdravstvena organizacija, ne rok bend).
Suprotno uobičajenom mišljenju, ne pate samo starije osobe od oštećenja sluha. Slušanjem muzike za koju mislite da je normalne jačine, boravkom u glasnim barovima ili klubovima, odlascima na koncerte, festival ili na sportske događaje , možete trajno oštetiti sluh. Prema istim navodima Svetske zdravstvene organizacije, 50% osoba starosti od 12 do 35 godina u zemljama sa srednjim i visokim prihodima na svestu, sluša svoje personalne uređaje na nesigurnim jačinama zvuka i oko 40% njih su izloženi prejakom zvuku i muzici na mestima zabave.
Kada dođe do trajnog oštećenja sluha, nema oporavka. Slušne ćelije se ne regenerišu. Pored oslabljenog sluha, simptomi su i zujanje u ušima (tinitus), nerazumevanje govora u gužvi i buci, napor pri slušanju. Veliki broj ličnosti iz oblasti muzike se počeo da govori o ovom problemu, pre svega što i sami pate od oštećenja sluha izazvanom bukom. Neki od njih su Chris Martin , pevač grupe Coldplay, ili Mark Ronson, muzičar i producent. Obojica pate od tinitusa, stalnog i iritirajućeg zujanja u ušima koje je izazvano oštećenim sluhom.
Stepen oštećenja je direktno povezan za time koliko dugo slušate i koliko jako slušate neki zvuk ili muziku. Zvuk od 85db je štetan ako se sluša 6 do 8 sati, a za zvuk od 100db je dovoljno 15 minuta. 85dB nije toliko glasno. To je, na primer, visina saobraćajne buke na Slaviji. Nivo muzike na koncertima ili festivalima je oko 120 do 130dB.
360 miliona ljudi na svetu već sada pati od umerenog ili teškog oštećenja sluha. Zbog toga su širom sveta počele kampanje i inicijative kako sigurno slušati. Apeluje se na proizvođaće smart uređaja da formiraju karakeristike koje bi opominjale na visok nivo zvuka. Možda ste primetili da vas vaši telefoni ili tableti opominju kada stavite slušalice i počnete da pojačavate zvuk.
Oni koji koriste smart uređaje se trebaju upozoriti i naučiti kako sigurno da ih koriste. Roditelji, nastavnici i lekari trebaju učiti mlade ljude o sigurnom slušanju mizike. Organizatori koncerta trebaju držati nivo muzike na sigurnim nivoima, davati zaštitnike od buke ili obezbediti ,,chill out’’ prostore bez muzike.
Na kraju, na Vama je da zaštitite svoj sluh. Budite odgovorni prema sebi. Nije preterano teško ako poslušate par saveta:
– Na koncertima ili festivalima nosite zaštitnike za buku. Liče na čepiće za uši, ali posebno napravljeni prema obliku Vašeg uva. Ukoliko često posećujete koncerte i festival i uživate u muzici nije loše investirati u par zaštitnika od buke. Deca trebaju nositi antifone, posebne slušalice koje ih štite od buke.
-Pravite pauze od slušanja, odmaknite se od zvučnika ili ako ste u zatvorenom prostoru, izađite napolje.
-Utišate svoje smart uređaje. Ne pojačavajte preko 60%.
-Ako ste fan aplikacija, skinite aplikaciju za praćenje sigurnih nivoa muzike i zvuka. Ona će Vas opominjati ako je muzika preglasna.
