Okolina koja nas okružuje je ispunjena raznim jakim zvucima. Na ulici su prisutne sirene, alarmi, automobili. Na koncertima, proslavama, venčanjima ili sportskim događajima jedva čujete osobu do sebe. Kod kuće su često pojačani televizori, tableti ili video-igre da se ne čuje zvono na vratima ili razgovor.  Slušne ćelije u unutrašnjem uvu su najviše osetljive na buku. Kada smo izloženi glasnom zvuku na kratko, može se javiti privremeno oštećenje sluha. Ono može biti praćeno zujanjem u ušima i od njega se možemo oporaviti. Ako smo izloženi glasnom zvuku duži vremenski period, slušne ćelije mogu biti nepovratno oštećene što dovodi do trajno oslabljenog sluha. Deca i adolescenti u današnje vreme su populacija koja je najviše podložna tim oštećenjima.

Danas oko 75% dece do 8 godina ima mobilni telefon ili tablet kod kuće, što je više u odnosu na 52% dece 2011. godine. Skoro 40% dece mlađe od 2 godine koristi mobilni telefon. 90% adolescenata sluša muziku preko slušalica, i polovina pojača zvuk maksimalno. Uprkos tome, gotovo da svi roditelji veruju da kod njihove dece ne postoji šansa ili je ona jako mala za oštećenje sluha u uslovima prekomerne buke.

Trajno oštećenje sluha može uzrokovati kratkotrajna ili dugotrajna izloženost buci jačine preko 85dB. Da bi se doživela jačina zvuka od 85dB, treba samo  proći prometnom gradskom ulicom.  Maksimalna jačina zvuka na iPod Shuffle je 115dB, a jačina muzike na  kocertima može biti i 122dB.  Živimo u bučnom svetu i činimo malo ili ništa da zaštitimo svoj sluh. Sa druge strane, bukom izazvana oštećenja sluha je u potpunosti moguće sprečiti.

Procenjuje se da 1 od 8 dece ima oštećenje sluha uzrokovano bukom. Postavljanje dijagnoze oštećenja sluha uzrokovano bukom nije lako, obzirom da se deca i tinejdžeri retko žale da imaju poteškoće u razumevanju govora i da lošije i izmenjeno čuju. Često je i prisutno zujanje u ušima ili tinitus, što je takođe znak skorašnjeg oštećenja. Deca sa oštećenjem sluha uzrokovano bukom često nisu svesna oštećenja, ali ono može biti otkriveno i potvrdjeno od strane audiologa prilikom audiometrijskog ispitivanja.

Saveti su jednostavni:

1. Držite smanjen zvuk tokom korišćenja tableta, mp3 plejera ili telefona. Najsigurnije je slušanje na 60% od maksimalne jačine
2. Ograničite vreme slušanja i napraviti pauze od slušanja
3. Savet onima koji idu na koncerte ili druge muzičke događaje sa glasnom muzikom je da izađu napolje na kratko tokom koncerata. Dok ste unutra treba nositi čepove za uši. Bez obzira gde se nalazite u sali ili koliko ste daleko od bine nivo zvučnog pritiska je podjednako opasan. To savetuju i mnogi muzičari i DJ-jevi
4. Ako ste roditelj, treba razgovarati sa decom i objasniti im kako bezbedno da slušaju i uživaju u muzici, filmovima ili video-igrama.  Ako vam je tinejdžer u bendu, savetujte ga da koristi zaštitne čepove za uši. Budite pažljivi kada kupujete igračke koje sviraju za malu decu, jer mogu proizvoditi izuzetno jak zvuk

Ono što trebamo da zapamtimo je da oštećenja sluha izazvano bukom možemo sprečiti. Samo što ste ovo pročitali je odličan prvi korak da shvatite zašto je važno da zaštitite svoj sluh i sluh svojih najbližih od buke. Podelite ovo sa svojim prijateljima i njihovim porodicama i pomozite nam da proširimo ove informacije dalje.